很多主动离开的人，不是不爱，而是爱的太累了

不会轻易离开你的人有两种，一种是永远不会离开的，那是你的父母，另一种是真心待你的。有个真心爱你的人不容易，千万不要让她心冷。恋爱是两个人的事情，需要双方共同努力才能长久维持。有人说，爱情就像跷跷板，你和她在两边同时用力才能维持平衡。

她愿意花时间陪你打游戏，你可以陪她看她喜欢的电影。她现在愿意和你一起挤公交，你可以许她一个明日可期的未来；她愿意在下班之后还为你洗衣做饭，你可以和她一起分担家务。因为爱你，所以她可以不求回报，但这并不能成为你一味索取的借口，她对你好，你也要学会心疼她。

而你却把她的付出看做理所当然，让她逐渐心冷，曾经她有多爱你，现在就有多失望。她爱你时有多么义无反顾地付出，不爱你时就有多么毅然决然地退出。而等到她真正离开的时候，你才追悔莫及。那么这种情况还有机会挽回吗？又该如何挽回？

每次一提起女友宁宁，许飞总是很自豪，忍不住向朋友炫耀宁宁的好，说她温柔可人，善解人意，为彼此的感情全心全意付出。可是最近几次提起宁宁，许飞却是一副要哭出来的样子，他说那么好的宁宁被他弄丢了，他现在不知道该怎么做才能让宁宁回到自己身边。

和宁宁在一起的时候，许飞什么都不用操心，宁宁会帮他打理好一切。每天下班之后，宁宁忙着做饭、洗衣服、收拾卫生，许飞就在一边看电视、打游戏，他从来没想过要去帮宁宁一下，总是让宁宁一个人承担全部的家务。

周末的时候，宁宁想去吃饭、逛街、看电影，许飞嫌天气太热不想出门，只想待在家里吹着空调打游戏。许飞承认自己是越来越懒了，以前在宁宁面前他是有求必应，现在对宁宁的这种要求越来越不放在心上了，总是找各种理由推脱。

两人交往了这么久，宁宁曾不止一次地问他未来规划的问题，可他总是敷衍逃避，始终没有给出令人满意的答复。宁宁对他越来越失望，最后提出了分手。许飞以为宁宁在开玩笑，直到宁宁真正离开的时候，许飞才感到追悔莫及，他不想失去宁宁，却又不知道该如何挽回。

1. 投资关系失衡，心理落差加大

在这段感情里，许飞总是在享受宁宁的付出，一味地索取却吝于付出。许飞把全部的家务都推给宁宁一个人承担，在宁宁忙前忙后的时候，他却在袖手旁观。当女人意识到只有自己在单方面付出的时候，会产生严重的心理落差。情感投资关系的长期失衡，让宁宁的心理落差不断加大，在和许飞相处的过程中她感到越来越累，最后提出分手。

在两性关系中，良好的投资关系是互相为对方付出，双方共同努力维系感情发展。而她长期的单方面付出会让她感到越来越累，最终不愿继续付出。你惯于享受她的付出，只懂索取却吝于付出。她对你越来越失望，最后选择离你而去。

2. 忽视女性需求，恋爱体验降低

感情进入倦怠期，许飞的行动力不断下降，对于宁宁的要求也越来越不上心了。他很久没有好好陪宁宁了，周末就想待在家里打游戏。缺少陪伴和关心，让宁宁的情感需求长期得不到满足，恋爱体验不断降低，最终她对这份感情不再留恋，提出了分手。

女人都是情感动物，缺少陪伴会让她觉得你不在乎她。你对这份感情越来越不上心了，导致她的情感需求长期得不到满足，恋爱体验不断降低。当她的恋爱体验降到最低点时，她对这份感情便不再留恋，最终她做出离开你的决定。

3. 缺少未来规划，加速感情破裂

宁宁曾多次询问许飞未来规划的问题，可许飞一直在逃避问题，始终没有给出一个令人满意的答复。缺少未来规划，让宁宁失去了陪他走下去的信心，毅然决然地选择离开。在两性关系中，很多男人逃避自己的责任，没有合理规划未来，让她对这段感情越来越失望，最终导致感情破裂。

1. 平衡投资关系，满足女性需求

挽回她，我建议你增加情感投入，建立平衡的投资关系，提高行动力，满足女性的情感需求。和她一起承担家务，让她看到你的态度，感受到你的在乎。陪她做一些她喜欢的事情，增加对她的陪伴，满足她的情感需求，让她对你产生依赖，逐步加深这种依赖感，让她产生回到你身边的想法。

2. 积极承担责任，合理规划未来

挽回她，我建议你积极承担责任，合理规划未来，让她对未来抱有期待。你可以向她提出一个明确的未来计划，将她纳入你的生活蓝图。和她一起讨论，这是你们两个人的未来，需要双方共同决定。让她对未来充满信心，从而产生回到你身边的想法。

3. 加强自身建设，建立二次吸引

挽回她，我建议你加强自身建设，提升个人价值，建立二次吸引。女人容易被高价值的男人吸引，挽回的过程是一个二次吸引的过程。通过游泳健身塑造良好的外在形象，通过阅读、艺术鉴赏提升自身内涵，让自己变得越来越优秀，重新吸引她的目光，让她产生回到你身边的想法。